１０月　　　HOME　予定

2014年10月31日（金） 早出仕事入5人 月末早出入浴10名様＆仕事の相方風邪ッピキ〜　 朝早く行って7時半まで自分の月末事務仕事して半から早出仕事突入。無事定時に開所。そして午前中に5名様入浴介助、4名様、衣服介助。　暑くて汗だくで水分摂り過ぎでお昼が入らず〜(^^ゞ　　午後レクは運動会で、（小さな）パン食い競争があって、良かった（笑）　　 カレンダー係りにネット検索も頼まれ、スッタフ一名御昼での早退があり手薄でもあり〜その忙しいこと〜気が付けば〜17時。なんとか17時半前には職場を出れた。 帰宅したら真っ暗〜あれ〜〜？着替えて洗濯をかけていたらD帰宅。今夜は久々の回る寿司。 疲れすぎてあまり食べれず〜残念。 10月も終わる。

2014年10月30日（木） 晴天・アッシー D送り、即効昨夜のドラマの録画。6時過ぎにゴミだし、剪定4個生ゴミ一個。帰宅して洗濯干して朝飯＆TV。洗濯二回目中、大根を茹で、PC。先日利用者さんからもらった歌集から職場にない曲の歌詞をワードで作る（ネットからコピペ）　そうこうしていたら10時過ぎてしまう〜〜大急ぎでハチニへ。その後ドラックとアップルへ。帰宅してやりかけPCを仕舞、お昼にし、１時過ぎに友人宅へ出かける。友人を乗せて歯医者へおろし、セルフでガソリンを入れ、Iシティへ。東京へ着ていくベストを探すが、みんな万円で(^^ゞ　　やーめた。歯医者へ戻り駐車場の車中で読書して待つ。治療の終わった友人を乗せまたIシティへ。今度はお茶に。（笑）　さんざんしゃべって17時前には帰宅。シナノスイートをもらう。「ぼけるから早く食べるように」だって。 味付け肉ともやし炒め・キムチ・シューマイ・白菜と塩昆布の漬物・塩辛など

2014年10月29日（水） 二人休み・晴天 今朝も今季一番の寒さらしい。起きたら7時ころだったし、すぐストーブを点けたので外の寒さは感じない。（笑）いつもの家事を済ませたらDが「庭木を切るぞ」というのでやむなく外へ。うつぎ・もみじ・どうだんなど切ってもらい剪定袋4個へまとめる。明日出しやすいように私の車の側へ積む。「でかけるぞ」「とうじそばがいい」と言ってみたが向かった先はいつもの蕎麦屋さん(^^ゞ　　帰路、ケーキ屋さんとBOGへ寄る。帰宅してケーキ屋のおだんごでお茶（笑）それから本気で昼寝。 起きてケーキ食べながらTVや夕飯の準備。 チャーシュー・揚げ出し豆腐（出来あい）・ほうれんそう・大根の味噌汁・レタストマトサラダなど 灯油タンクの満タン

2014年10月28日（火） 仕事ホ・記念日 毎日寒い。8時前に職場へ行き早出の手伝い。あ・・・カルテ庫の鍵が刺さったまま(^^ゞ　犯人探しはやめ見なかったことに（笑）　今日は珍しく迎えが・・それも当地まで。通勤道路じゃないコースで行ってみたら信号機がついていた。稼働してはいなかったが。　職場に戻り、利用者様方々とおしゃべり。熊と寒さ等の話題。10時半頃見学者が3名さんおいでになり、ちょっと緊張（笑） 午後は運動会。背の低いスタッフがパン食いのバーを持っていたので手伝ったら機嫌を損ねた。あらら・・。16時また送り。3名様、18キロ、５０分かかって帰所したらすでに掃除は終わり、17時からの会議の用意だった。会議、私の担当利用者さんが一名ご利用終了（入院中）その他2名様利用終了。その代わり、新規様が3名・・。問題児？がありそうな報告にスタッフ一同、ビビリ！ スッタフY田さんのご主人とO田さんの息子さん（40歳独身）がそれぞれ病を得て入院手術。そのため私の稼働日が増えそう。困ったときはお互い様。 18時半終了して帰宅してみたらまだDは帰って居なかった。昨日のDの御土産コンビニの牛丼を温め、大根の煮物などと食べる。 娘から電話。すごい風邪声。ありゃ〜13日の再確認。やがてD、夕飯済ませて帰宅し、炬燵でうたた寝始める。洗濯したり、PC・TVなどしていたら21時過ぎた(^^ゞ　疲れているのに、眠気が来ない夜。明日寒い予報なので電気あんか出した。 結婚記念日36年。

2014年10月27日（月） 白髪染め・検診・やたら眠い D送って二度寝して、ゴミ出し。夏物衣料をゴミにして袋一個出す。一部、職場のトイレ掃除用にカット。朝飯が後回しになり8時頃だった。（笑）　白髪染めしてから風呂とトイレ掃除。 いいお天気なので今日も洗濯は外へ。10時過ぎ、無性に眠くなり二度寝。(^^ゞ　　 起きて大根を茹で、冷凍してあったひき肉（コロッケのあまり）を味噌と合え練る。　　昼に風呂吹き大根にして食べる。13時15分から検診なので水分控えて出かける。予約は15分から45分なので、急いで駆け付けたら、長蛇の列！ありゃ。昨年と受付方法が変わったし〜(^^ゞ　　受付する前に「並ぶ」。昨年はまず「受付してから」だったのに・・。みんなそのつもりなので、すぐ「受付」へ向かってしまい、受付している男の人はその度に「みんな並んで居るので、順番に待っててください」と説明しつつ受付事務。流れが悪い・・。やっと事務所の女の人が気が付いて誘導＆手番に来た。　受付後のカルテ記入に「メガネ」を忘れたことに気が付く。ていうか昨年まではテーブルに貸し出し用のメガネがあったのに・・。あらら〜細かい字が読めず、問診時に保健師さんに書いてもらう（笑）それにしても・・「結婚年齢」忘れちゃったし・・(^^ゞ　おおよそにしておいた。大勢に影響はあるまい。(^^ゞ 問診後、検診車の側の椅子に行ったら（角を曲がる）もう2名しか居なくて、忙しい流れになっていた。あの混雑はどこへ？（笑）　　チャッチャと検診終了したら１時間は経っていた。来年は気を付けよう。帰宅して水分補給してアップルへ。下着と食材少々買って帰宅。お昼の続きを食べる。大根に鶏肉とこんにゃくと竹輪を足し明日の朝のおかずに仕上げる（ふろふきが美味しくなった〜ぁ） アップルの駐車場でメール一件、電話一件受け取る。電話は職場から「来月10日に仕事して欲しい」というもの。10日「ふれあい教室」に出たかったがザンネンだ。朝BBSに「１０日にふれあい教室にださせてもらいたい」旨を書いてしまったので携帯から訂正の記事を送った。 昨年の検診時の様子を知ろうと昨年の日記を読みだしたら面白くて（結婚騒動）ついつい読みふけり、目が疲れちょっと休んだつもりが寝ちゃって（また寝た）起きたら17時(^^ゞ オムライス・ほうれんそうなど用意しているのに、Dの帰宅は19時だった_|￣|○ オソイ 昨日のビーフシチューも。

2014年10月26日（日） 家事 昨夜足がだるくて寝付かれず寝不足〜ダラダラと家事洗濯など〜お天気がいいので掃除も。 ついでに夕飯のビーフシチューも仕込む。風呂のカビ取りなど。途中でまた眠くなったので二度寝（笑）庭にも出て枯れた花や草取りなど。11時過ぎ買い物へ。ドラックストアーで胃酸や風邪薬など、アップルで食材少々。帰宅して、おでんの残りとパンという朝と同じメニューの御昼（笑）　昼寝。 14時過ぎS衣料へ。カーディガンと茶のTシャツお買い上げ。 D17時帰宅〜ビーフシチューなど(^^ゞ

2014年10月25日（土） 半日仕事・15時から葬儀 ゆっくり出かける。昨日の電話で役を交代するという話にはならなかったから、ほんとに恐縮する「入３」でも職場で確認したら午後入浴ありそう〜でも私は早退で入3が出来ない〜ってことで「介」の人と交代してもらうことに。でもやっぱ恐縮して午前中は「入３」の人に隠れて入3の仕事をして「入」の人に感謝される（笑）今日の「入」担当さん、お孫さんが生まれるとひと月休み、今日復帰なので、まだ調子が掴めていなくてちょっと不安・・・。(^^ゞ　　そして今日の調理さん、先日ちょっと酷い発言した人で、丁度二人っきりで流しで洗い物する時があったので、傷ついたことを話したら、言った本人、びっくりしていた。福祉の施設に働く意識が低い事をわかってくれたらしい・・タブン・・。今度は発言に気を付けてくれるかな？ 12時に仕事終わらせ、コンビニで御昼を買って帰宅。食べてちょっと休んで支度して友人Mの家へ。そこから友人に乗せて行ってもらって「M渕の法祥苑」で15時からの葬儀に参列。 お経が長い宗派で１時間半ほどかかり、その後の３０分程、直会にも出て、17時過ぎ葬儀場を出発。友人宅で車を乗り換え、帰宅したら18時近く。ざーっと着替えて夕飯の用意しながら片つけ。 直会でお腹いっぱいで私は引き出物の御菓子食べお茶してお仕舞（笑） 足が疲れて〜夜〜寝付けない〜〜泣 喪主だった友人もしっかり対応していて安心した。個人は87歳、曽孫が3人も居るそうで、息子さんは30年前に早逝されたが、まずまずの人生だったのではないかと話していた。

2014年10月24日（金） TAMAGO D送りだし、昨夜のドラマの録画を観て、破砕ゴミを出してから朝飯＆TV＆PC&洗濯。 9時過ぎH丘へ出かける。今日はエクセルで「入力規則」と「リスト」などを学ぶ。ちょっと知っているので再確認の意味でも面白かった。　　気温が低い朝のうちはストーブを点けてくれたので快適だった。 終了後、BOGに寄って食材を買う。帰宅して御昼して昼寝。　まー良く眠れること！ 15時から家事。明日の葬儀への服と香典袋の準備。 おでん・さんま 9時過ぎ、H丘の会場の駐車場から職場に電話し事務さんに「明日休ませて」と言ってみたが「だめぇ〜」と言われ「昼12時で早退」と話を詰める。 1・８・１０日ほんとに三日坊主な「歩」(^^ゞ

2014年10月23日（木） M野さん訃報・美容院 D送りだし、コタツでまったり。新聞で2013年2月19日にお姑さんが亡くなった友人M野の舅さんの訃報(10/21)を知る。共通の友人と相談するもちょっと早いので、その前にゴミだしし、朝飯していたら7時半前に友人から電話。25日の葬儀に参列と決める。私は仕事を早退する予定。それを職場に伝えようとシフト表を見たら今日は計画休業日。あれ、誰も居ない日だから、明日連絡しよう。で、先日から髪が伸びたのが気になっていたので8時過ぎに美容院へ電話して今日の午後2時からの予約をする。 10時過ぎ、JAのATMへ寄ってからアップルへ。　お昼は葉物の煮物であったまる。１時半まで炬燵に潜っていてから、ちょっと夕飯の下準備をしDに「美容院が5時までかかる」とメールして出かける。ひと月って早いって話・御嶽の話・熊の話などで盛り上がった美容院。で、美容師さんが「まだパーマ残ってますよ」と言うのでパーマはやめた（笑）　カットだけなので3時には終了。風邪薬のお蔭でやたら眠いので家でまたコタツに潜り寝る。起きると鼻水＆咳〜 炊き込みご飯・カレイの煮つけ・肉じゃがなど

2014年10月22日（水） 雨・シニア文化祭 Dを見送らず自然に目覚めたら6時だった。喉も頭も痛まない。良く眠れたってことだね。それでも9時過ぎまで炬燵でゴロゴロして10時過ぎに支度して出かける。（免除してもらった〜）県の森へ。　　11時過ぎ4人合流して、「大滝」へランチに。お寿司美味しかったし、メンバー四人ご機嫌さん（笑）　　12時半に食事を終えて、森の中のカフェでケーキセット（笑）ティーを頼んだらポットで出てきて沢山飲めて水分補給には良かった。雨の為少し早めに片つけ（15分）、解散。役員さんはその後反省会？などがあるようなので、他の2人はお先に失礼した。 帰路、アップルで食材を買って帰宅。雨ふりで寒い日だったが、概ね良い日だった。 コタツでまったりしていたらDが17時半頃帰宅。放置してうつらうつらして、18時にやっとこさ夕飯にした。今夜は厚いパジャマで寝よう。 　かめさん撮

2014年10月21日（火） 雨・シニア文化祭準備 夜中に喉の渇きと空腹で目が覚めて・・・寝不足(笑)　　 D送りだし、水分補給し二度寝。6時に起きて朝飯(笑)　　洗濯が乾かないのでストーブON。 アップルへ買い物へ。またtakoさんにばったり。その時、職場から電話があり「31日早出」の御願いをされる。　昼は出来あいを食べ、少し休んで出かける支度。丁度車に乗る時に道向かいのご主人がキャベツを持ってきてくれたので熊の話を聞く。金曜日からこの辺りに居たようだ。土曜日は6時前から見つけてみんなで追いかけていたとか・・ひゃー。2発で仕留めたがとどめを刺したとか、猟友会で持って帰って「食べる」とか・・　　ぞーっとしながら出かける。県の森へは13時ちょい過ぎに到着。丁度準備が始まった所。4人で飾り付け設置し、14時過ぎには解散になった。 帰宅して、おやつして炬燵で丸くなる。 白菜と豚のシャブ。マカロニサラダなど。D19時半帰宅。今日も取材者を乗せてM岳まで行ったとか。 20時娘から電話で来月の相談。食べる話ばかりで見学がおろそかになりそうな・・。 胃薬風邪薬飲んで早寝

2014年10月21日（火） みんな風邪気味・仕事 Dが鼻ズルズルで鼻の下にデキモノ。　　それぞれ定時に仕事へ。寒い朝。 ホール。豊科の中学生5名が体験学習に来て、それを引き連れて、疲れた(笑) 16時には誰が見ても「すっかり疲れたね」状態だった・・らしい（わたすはがんばっているつもりだったが・・(^^ゞ）　　17時半終了して帰宅したらすでにDが居た。着換えて、「T得」へうどんを食べに行く。満腹になったら眠気が強く、必死で起きていて風呂して20時半には寝た(笑)

2014年10月19日（日） 息子夫婦と道の駅 晴天。私は6時過ぎ起床。Dは炬燵で爆睡。静かに過ごす(笑)　やがてDも起きて朝飯。息子は7時起床。昨夕良く寝たので風邪もだいぶいいらしい。即朝飯。昨夜の残り物で(笑)嫁ちゃんは7時半すぎに起きてきてやっぱ昨夜の残り物で(笑)　　先月私の誕生日に貰ったロールケーキを解凍してみんなで食べる。林檎も喜ばれた。9時過ぎ4人で今井の道の駅へ行って野菜や林檎を買う（5千円もした(^^ゞ ブドウ園でブドウも買い、新村まできてDと嫁ちゃんとでお焼きを買いに行く。私と息子は路駐の車の番。帰宅して、荷物をそれぞれにしてから、お焼きや煮物・サラダなので昼もどき(^^ゞ　　のんびりした若夫婦。ブドウも食べ13時頃、帰路に着く。モツ煮・コロッケ・味噌・梅ドリンク・三岳からのお返しなども持たせる。今回は息子が仕事で17日には上田に来ていたとかで、車は仕事用でトランク？が大きくてなんでも乗る(笑)嫁ちゃんは17日に昼まで働いて一人電車でK曽福島まで来てそこから弟に乗せてもらって諏訪のホテルへ行ったとか。　 二人が帰った後はDと昼寝。　夕飯は残りご飯でチャーハン・大根千六本の味噌汁・トマトサラダ・イカとキュウリなど。 来月６・７・８日と帰郷予定。息子が6日から長野に出張なのでそれに着いてきて連泊だって。(^^ゞ 洗濯機はやっぱりうっすら水漏れ。息子が「買い替え期！」と声を大にして言ってくれてラッキー☆ 　　　　　 　　　　　↑はお土産　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結婚式の花

2014年10月18日（土） 熊・息子夫婦 D送りだし昨夜のドラマの録画鑑賞。　7時前から町内放送が流れる。「どこかで行事かな？」位にしか思わず。そのうち、広報車も回っているらしい気はした。「バンバン」って音で「もしや熊？」と座敷から外を見ても何もわからず。そしたらまた「バン」って音で恐る恐る外へ出たらどこかで人の話し声、やがて南の通りから向かいのご主人と息子さん、東隣のご主人も来たので「なにかありました・」って聞いたら「町内放送きかなんだかい？熊を打ち殺しただじ」と・・・ぎょえ！「すぐそこの、扇やの通りでせ」だって。息子さんのスマホの写真を見せても言う。確かに熊の死骸。ぎゃえ！！そういえば今朝、Dが出かける時、まだ真っ暗なにやたら犬が吠えていたっけ。こんな時間に散歩かと思ったがあれはもしや熊だったかも〜〜なにもしらずDと車庫で「星と月が綺麗だね」なんて言ってたっけ。おお〜こわ！ 段々怖くなってドキドキしてきたので、DにCメール。なかなか返事が来ないので待ちきれず、早朝にも関わらずかめさんにもCメール。すぐ返事を頂けてちょっと落ち着く。ありがとね。　　思わず息子にもメールしたら「間違えて撃たれないように」って・・おいこら！　　やがてDから電話。 家事の手順が狂った。また座り込んでドラマの続き(笑)　　なんとか落ち着いて始動。家に居れば問題ないから。ワンコも一応柵の中だし、大丈夫ねーまだ熊が居るらしい。しょっちゅう広報が流れる。 11時過ぎアップルへ。ばったしtakoさんに出会う。ご主人が心臓の手術（カテーテル？）したとか。9泊で退院でき、でもまだ血管が詰まっていてまた3泊くらいで手術だとか。信大なので娘さんに送迎してもらっているが疲れたとか・・その割に元気そうに見えた。 お昼して昼寝。2時から炊事。16時前に一休み。 息子夫婦18時過ぎ帰宅。話に花が咲いてコロッケが焦げた。(笑) コロッケ・モツ煮・イカきゅうりわかめ酢・野菜サラダ・ホウレンソウ・野菜の素揚げ（かぼちゃ・ごぼう・にんじん・ピーマンさつまいも）だいこんおろし・・など 21時すぎ、やっとお風呂。息子かぜっぴきで夕飯過ぎから炬燵で爆睡。その間、嫁ちゃんとしゃべり倒す。弟さんの結婚式の写真も見せてもらう。 22時頃息子もやっと起きたので嫁ちゃんに後を任せて親夫婦は就寝

2014年10月17日（金） 家事・洗濯機濾水 自然に目覚めるまで寝ていた。なんと5時に目が覚めちゃったし〜〜(^^ゞ　　こたつで昨日ドラマの録画鑑賞。一連の流れで家事炊事TVPCして10時頃にBOG買い物へ。途中職場へ寄って花の水。昨日花を見る余裕がなかった。なんと玄関先には見事な黄色い菊の鉢。あらら・・。パンジーは日向にだしてくれてあった。BOGで大根や油の大きなボトルを買ったので重い。　コンビニで冷コと甘味を買って帰宅。洗濯の終わったトイレマットを外に干し、シメジとレタスのチャーハンを作ってお昼。　洗濯機のカビ取りを仕掛けてゆっくり「相棒」の録画鑑賞。途中でトイレにって座ったら左の靴下が冷たい。みたら濡れている。どこで？洗面所に見にいったら洗濯機から濾水して床が濡れている。えーやだーDにメールしたら電話が来た「排水のチューブが切れたんだからガムテープでも巻け」というご指示。水線と電源を抜いてゆっくり横にしてみたが排水チューブ周りに水気はない。また起こして運転してみたら脱水時に下から水しぶき。はい、原因究明。Dにメールしてお仕舞。排水でないなら、そのつど気を付ければ水びたしにはならないだろうから、気が楽。　ゆっくり録画鑑賞。 16時からやっと家事。明日のモツと大根を煮始める。台所の掃除。 ハムステーキ・卵ごはん・大根の煮物・レタストマトなど クマがついに近所に来たらしい！Dの夜のワンコ散歩中止。

2014年10月17日（金） 代打なのに早出入・ 寒い朝、ゴミ袋2個持って途中で出しながら仕事へ。ゆたんぽやシーツ畳みや予定外の仕事が多い上に手伝いスタッフ(笑)は誰も来ない日で8時に最初の利用者さんを一人で迎える。その予想はつくのでバッチリ仕事はこなした。と思っていたら後から来たスタッフが寒いと言ってエアコンを点けて回る。私はすでに汗だくなのだ(笑)　　動かない利用者さんに合わせてあわせて・・はいはい。 今日の利用者は9時からの受け入れさんばかりで手持無沙汰。100歳お祝い用のフォーク袋作り。スタッフ4人で作ったが誰かブキな人が居てまっすぐに畳めていない・・。誰だかわかったのでご家族にお土産に持ち帰ってもらうことにした。枚数は沢山あるからいいんだよー(笑)　入、4名さまで交代。後半は3名で時間切れ。午後に2名様。半年ぶりの木曜日、新規さんが2名居て緊張する。 午後もなんだかんだと忙しく、送迎が終わってみれば掃除要員2名。二人でもくもくと掃除していたら事務仕事に来ていた副理事が気が付いて洗濯物やコップ類などの小作業を手伝ったのでなんとか17時には目鼻が付き、私は帰らせてもらえた。 今月31日にも仕事を貰った。またまた入だぁ。仕方がないね。 ビーフシチュー・ブタの生姜焼き・イカときゅうりの酢の物など 娘との東京一泊は11月１３・１４日と決まった。スカイツリーや観光スカイバスなどの予定。

2014年10月15日（水） 年金給料・買いもの・PC倶楽部・ストーブ 嫁さんの半テンを買おうと思った。Sむらが好きじゃないので、Y形のOギノへ出かける。まずはATMへ。どこも年金日で混雑中。Oギノにはハンテンがない〜〜隣のD２へ行ってみたがやはりない〜仕方がないBOGで食材を買い、クリニックへ寄って薬を受け取り帰宅。あちこちで時間がかかった〜(^^ゞ　　昼してちょっと休んでお米おしかけし、思いついてアップルへ行ってみたら、ハンテンはあるが、嫁さん向きじゃない。仕方がないのでボアのフード付きベストにした。真冬までにはなんとかしよう。 そのまま倶楽部の為に創造館へ。3人で端立を作る（作業は主にかめさん〜）15時過ぎにはお茶もすんで解散。　帰路、セルフへ行ってガソリンをいれ、地元のJAで味噌と牛乳を買って帰る。 外は小雨模様。朝から洗濯を乾かすため、ストーブを点けた(^^ゞ 秋刀魚・出来あいコロッケ

2014年10月14日（火） もう月半ば・小雨模様・本 4時半、もう夜が明けない季節だが外は静か。台風は過ぎたらしい。風の被害もなく良く眠れた。いい土地に住んでいるとつくづく感じる。D送りだし6時半まで二度寝してから起きる。 日が出たので一杯洗濯したら、時雨れて来た。しばらく様子をみていたが風も出て来たので家の中に干す。マット類は明日乾けばいいので、外で。　自室と玄関回りを集中して掃除。　居間は普通に掃除。18日に丁寧にやればいいかな。　新聞・ペットボトルを保健センターへ出してからKメリへ雑貨を買いに行く。その後ワンワンとアップルへ。帰宅して10日にI井で買ったブロッコリーを茹ようとみたら、大きな虫が生息中。虫をよけていい所だけ取ったら半分になっちゃた。新鮮な証拠？ 昼食後、めっちゃ眠い。ほんの３０分程だが爆睡したらしい・・。(^^ゞ このままじゃまた寝ちゃうのでIシティへブラブラと。ついついまた本を購入。今月は「本貧乏」だ。(^^ゞ 16時ころから読書をやめ、台所の掃除をしながら夕飯の用意。 ブリ・ホウレンソウ・卵焼き・肉じゃがなど

2014年10月13日（月） 休日・台風 二人休み〜でもなにげに台風が気になって6時半には起きる。TVではやたら台風情報。 ダラダラ過ごして10時過ぎにBOGへ買い物に。時は連休、大混雑。 帰宅してDが焼きそば作成。私はパック寿司。11日の夜からもたれ気味で油ものは嫌だぁ。 食べてお昼寝。雨はほどほどに降る。 『職場から明日台風の為、臨時休業の連絡が入る。』 こんな画面でfeedlyへ行かれない。（リーダの移設に苦戦中） 午後雨足が早くなったような気がするので早めにご飯を炊き、お風呂も沸かす。 5時半頃、「食べるぞ」というDの音頭で18時には食べ終える早さ。 ブツ・塩辛・山海漬け・ミートボール・昆布の佃煮・レタストマトなど Dが映画チャンネルでやくざものを観はじめたので、お風呂へ行く。出て見ればまだ19時(笑) ニュースによれば明日未明に通り過ぎるらしいが・・被害はありませんように。

2014年10月12日（日） D高崎・私ランチ 6時半に起きた。Dも起きてきて、Dは支度し、7時半には出かけた。山のような洗濯をし、10時半には出かける。道路は思ったほど混んで居なくてスムーズに「N夜月」に着いた。友人との待ち合わせは11時半、所在の説明に不安があったので改めてメールして待った。11時半前に丁度車が見えたので道路側に出て合図したら気が付いてくれて良かった〜隣のコンビニへ入りそうだった(^^ゞ　　無事合流してランチ。　レディスランチを勧められたのでそれにして、珈琲追加して13時半過ぎまでおしゃべりして散会した。　　途中かめさんからのメールにわくわくして帰宅。わーぃ嬉しいな〜でもこんなに沢山〜ありがとう〜〜〜 N夜月ではお茶が2杯と珈琲二杯だけだったので水分不足になり〜帰宅途中、ダカラを買って飲むが気分がすぐれず・・がっくし。頼んだのに持ってきてくれなく、なにするにも、スタッフに覇気の無い感じのお店だった。声掛けしてもなかなか返事もしないし・・ Dは17時過ぎ帰宅。二人とも胃もたれ中でのんびりTV。 19時少し前、「T得うどん」へ。かるーく食べて帰宅。デザートにブドウ〜贅沢な取り立てにポッ♪

2014年10月11日（土） 早仕事入 早出。ゆっくり開所準備。7時４５分にはもうY田スタッフが出勤(笑)　　色々作業があるとかで・・でもしゃべりながら二人でそれぞれ仕事する。　　入だけれど、9時前に入浴される利用者さんが居ない日。中途半端に時間が過ぎる。今日は6名様だからのんびりでいいのだれど・・。結局、なんだかんだと遅くなり掃除し、着替えたら12時過ぎた・・。 利用者さんが少ない日はすべてが早く進む。無事17時に帰宅できる。 Dの18時帰宅まで着替えてうたた寝。夕飯は「M屋」のおろし牛丼。Dはカルビ定食？帰路、Dはパンやら甘味を買う。　　　疲れたので早めに入浴し、寝る。 少ししたらDに「PCが可笑しい」と起こされる。起動したらめずらしく「セーフティにするか」というメッセージが出ていた。Dビビル(笑)　エンターキーで正常作動したのでシャットダウンしてお仕舞。 なにをやったんだか・・またパッタリと寝る。

2014年10月10日（金） 歩・職場・TAMAGO・本 お天気がいいので３回目の「歩」。帰宅して朝飯・TV・洗濯中、７時すぎ、家電が鳴る。相手は職場の理事長。「スタッフが急な休み、午前中だけでも都合つかないか」というもの。講習会の話をしてどうしても人が見つからなかったらまた電話くださいと、お断りする(笑)　　８時まで電話が来なかったのでなんとか都合がついたと判断。頃合いを見てTAMAGOへ出かける。　　今日からエクセル。テキスト購入。過去にやったことのある関数多々・・。でもどれを使うかがまだ一人では判断できない。　　講習会途中の休憩時間に携帯の着歴発見。見たらまた職場。急いでかけたら事務さんで「来週１６日早出入お願い」というもの。今朝のことがあるので快諾する。(^^ゞ　　１２時まで講習を受ける。 帰路、I井の道の駅へ寄る。隣のJAまで満車の盛況ぶり。ぶどう２種と野菜少々買う。　Iシティの本屋さんへ寄り、Tルヤでも食材を買い、帰宅。　　お昼のサンドイッチを食べながら読書。　至福。 読み疲れたので家事炊事。 D１９時過ぎ帰宅。 カレー・ホウレンソウのお浸し・中華きゅうり・・・適当(笑) 　　試乗

2014年10月9日（木） 暑い・靴や服 D送り出し、６時半まで炬燵でうたた寝〜気持ちいい〜ゴミを出してから洗濯や朝飯。 お腹いっぱいでまた眠くなるので、気合を入れて靴を買いにIシティへ。靴は気に入らない。お皿だけもらってM井のSマートへ。ピンク系のスニーカーが足がゆっくり入り歩きやすかったのでお買いあげ。その後側のBOGで食材を買って帰宅。　　お昼したらまた眠気。なんでこんなにネムイ？ １４時にまた気合でS衣料へ行って、ジーパンとTシャツと薄いジャケを買う。　帰宅して庭をうろうろ。塀際の蒼い朝顔を片つける。　花鉢に水。　玄関先のアジサイと柘植を切り詰める。 昨日娘から「どんなホテルがいいか、どこへ遊びに行きたいか」問い合わせのメールが来た。「ビジネスで一人づつ」と返信したら「つまらん」って・・「いびきすごいんですが・・」と返信したら「考える」そうで(笑)　　 １２日に島内の友人とランチすることになり、友人の希望が和食ってことで「N夜月」へ予約を入れる。鮭・大根の煮物・ミートボール（袋）・酢イカなど

2014年10月8日（水） 歩・掃除・PC倶楽部・皆既月食 D送る時、西の空に大きな月。今夜は月食。晴れて欲しいな。 ６時に一週間ぶりに二度めの二歩に出る。外は快晴でさわやか〜やがて東の空にヘリコプターの爆音が聞こえてきた。大型の自衛隊機。南の空へ〜お疲れ様です。　３０分で帰宅し、裏庭の朝顔とアナベルや愁明菊などを片つける。　　丁度西隣のご主人が旅行バックを持って出てみえて「一晩東京へ行ってきます」とのご挨拶を頂く。「６０年前に相模湖で発生した海難事故の慰霊に行ってくる」と話された。「私の同級生なんだよ」・・。御嶽の噴火事故と相まって朝から厳粛な気持ちになる。 庭仕事、気が付けば７時過ぎ。急いで家に入り、朝飯。丁度７時半になり朝ドラも見れた。 Dの冬布団を出す、ついでに部屋の掃除。ついでに私の部屋と居間も掃除。 １０時過ぎ、アップルへ買い物。帰宅して御昼して頃合いあいをみて、創造館へ倶楽部に出かける。車中でもヘリコプターの帰還をみた。 倶楽部は４名集合し、文化祭の準備＆お茶タイム。１６時解散。 豚生姜焼き・ほうれんそう・もやしとハムのサラダトマト添え・塩辛など 　　 　６時１０分日の出　　　　　　　　　　　　　　　　　　自衛隊大型機　 １９時５０分頃　皆既月食（かろうじて

2014年10月7日（火） 台風一過・歯医者 6時起床。雑瓶を出しに行く。収集所のドアの鍵が開けれていなくて、扉の前に空き瓶の山・・当番さん寝坊かな(^^ゞ　　洗濯・朝飯・TV。 台風一過の元、洗濯は外へ。青空の中、ヘリが２機渡ってい行く。見上げているとなんだか祈りたくなる。捜索開始したとTVでは言っていた。　　歯医者へ予約状況を確認したら１１時半に空きがあったので支度して出かけて行く。前歯の裏の詰め物が取れてもう３か月(^^ゞ　　でもほんの２０分程で完成。医学の進歩（詰め物の素材や見慣れぬ機材）を感じる。　　帰路アップルへ寄り１０００円ちょっとの買い物をする。　　昼は食べ、昼寝。　　電気の入ってない炬燵でも気持ちいいものだ。 その後は・・・先日の２時間ドラマの録画鑑賞。 鶏のから揚げ（出来あい）揚げ出し豆腐（出来あい）大根の味噌汁・シュウマイ・塩辛など 昨日Dが買って来た出来あい多々・・消費ちゆう

2014年10月6日（月） 台風・D休み・仕事入 朝から台風。Dは休みで炬燵でうたた寝中。留守番が居るのでちょっと安心。のんびり出かける。前回ご主人の事を話してくれたスタッフ（Y田さん）が早出で頑張っている。今朝は100歳祝いの飾りつけの話。8時にみえた利用者さんの介助に当たる。　入浴者の体調が今一なのでなかなか始まらない。ついに入浴担当の相棒が9時前に出勤してきて、さきに介助に入った。いつも後半の方々の介助ばかりなので、たまには交代したほうが色々学べていいのだ。私も後半のほうが着替えが楽で丁度いい。が、始まりが遅かったので、人数が進まないうちに時間切れ。午後2名様を残してお昼。全体の利用者様が少ないのでなにもかも早く進む。　　早出のY田さん、帰り際、こっそり側に来て「家に帰りたくない。主人が位置にどう過ごしているかと思うと辛くて・・」と愚痴った。　切ない話だ。 17時半に終わり18時前に帰宅。Dがご飯にした(^^ゞ　 鶏の山賊揚げ・ブツとネギトロの合わせてもの(笑)・レタストマト（レタスの外側の葉っぱの集合でまずいこと！）　　7時前に食べ終え、ついうたた寝。娘から電話で目覚める「台風どう？」って娘側は風の音が五月蠅くて話にならない「11月、木金で遊ぼうね」と決まる。たまには休みを取るのだそうだ。日帰りが良いのだが・・たまにはいいかっ！

2014年10月5日（日） 小雨の朝掃除・肌寒い日 コタツ作って正解。D送り出す頃は雨ではなかったが６時過ぎに外を見たら・・雨が降った後・・。やがて区内放送で「掃除はやります」。近所誘い合って掃除へ。　草が伸びていなくて気楽。その内雨になり、自然解散となる。自宅の車庫の中でお向かいのさいとうさんと３０分程立ち話。嫁さん家との付き合い方など(笑)携帯が鳴ってやっと解散。　　雨が本気で降り出した。大型の台風18号接近。（945hpa） コタツで過ごすとネムネム・・。動かないのでなんか胃もたれ〜(^^ゞ 午後もTVと転寝。　　　 炊き込みご飯・肉じゃが・Dはハムステーキ・南瓜煮・トマト・松前づけなど D、17時半帰宅し、ワンコを車庫へ避難させる。今夜はそこにお泊りの予定。

2014年10月4日（土） 曇天・コタツ開設 D,昨夜２１時半過ぎに帰宅してので、今朝は５時過ぎに出勤。 曇天で気分も盛り上がらず(笑) １１月の１００歳祝のために、折鶴を折る。　ダラダラ過ごし、眠くなると寝るという極楽日。 昼頃アップルへ。　　帰宅して御昼していると、どうも腰のあたりが寒い。予報では明日は２０度以下になりそうなので、思い切って炬燵開設。　　作る作業で大汗(笑)出来あがる頃には暑苦しいコタツ(笑)　それでもスイッチを入れず座っていると丁度良くなってきて、また眠気・・。(笑)　 ハッシュドビーフ・切干・チャーシュー・揚げの煮つけ・茹でささげ・など 地区の役員さんから電話「分館へ行ったら真っ暗だけど、今日は会議ないの？」前回の会議に出なかった人なので「来月会議はありません」が伝わっていなかったらしい・・区長さんは「会議のある月は必ず個々に通知します」っていうお達しだったけれど、そのお達しを忘れたのね(^^ゞ　　私も「何か連絡事項があればメールします」って話だったので「なにもなかった」からメールしなかった。なにもなくてもメールしないといけんのね・・教訓(^^ゞ　あ・・会議無しが連絡事項だったのかな・・しまった！

2014年10月3日（金） 早出仕事（介 7時頃出かける。気温の高い日はのんびりだ。　　職場、湯沸かし２か所のスイッチが入ったまま。。いいんかい？いけないさー思わず昨日のメンバーを確認してしまう。こういうのは「姑根性」だと思うがみんなの喚起を促す意味で報告したほうがいいと思う。７時半過ぎスタッフのY田さんが出勤してくる。先月末２週間ほど休んでご主人の退職記念東北旅行に出かけた人でお土産も持参されたので「楽しかったでしょ」と聞いたら浮かない返事。「K松さん同年なので気持ちわかってもらえると思うから話すけれど」とご主人の胃癌の話をされた。衝撃！他人事ながら泣けたぜい。「なんでわたしばっか」というY田さん。一昨年、父親を見送り、昨年は弟さんを見送った人。やっと落ち着いて自分たちの人生をと思った矢先のこと。色々早めに対処できているとかで、転院もすると言う。医学が進んでいることに期待できそうな気がする。 気を取り直し開所準備。 利用者さんから栗を頂く。調理さん「栗ごはんにするので手伝って」ということで栗を剥くが・・苦手(笑)若いスタッフ見かねて交代(笑)　無事栗ごはんを頂ける。 １００歳さん、骨折部が回復し、無事浴槽に入れたそうだ。バンザイ。 湯沸かしのスイッチの切り方間違えて覚えていた人が居る事がわかって良かった。 Dからメールで「フジTV関係で遅くなる。明日休み」だと。帰路コンビニでおかずを買う。帰宅して１８時頃一人で夕飯を食べていたらDから電話で「息子夫婦はM岳へ向かっている。田んぼの手伝いだそうだ。俺は２２時頃になるからな」まったく、暇な親父はなんだかんだと嫁ちゃんにメールしているらしい。慌てて嫁ちゃんにメールするが返事は２時間後にきた。(笑)　やっぱ心配もあったんだなー帰郷で来て良かった。　　島内の友人からメールくる。 ２０時半、Dから電話で「会社に帰って来た。洗車して帰る。明日休みじゃなくなった」だって。

2014年10月2日（木） アッシー 朝から暑い！Dのタオルケット洗濯する。　１０時過ぎ買い物に行く。帰宅してもらったボケ林檎を煮たりして早昼。１時過ぎ、アッシーに出かける。　買い忘れたものがあったので一旦家に帰る。頃合いを見てまた迎えに行く。「炬燵敷き」が欲しいと言われ、「SむらとS衣料の広告にあった」そうなので、まずSむらへ行く。柄が気に入らないらしく散々迷って１枚お買い上げ「やっぱS衣料にも寄って」と言うことでS衣料へ。和柄があって気に入り２枚もお買いあげ。そのまま友人を送って友人宅へ寄ってお茶を頂き１７時半までおしゃべりした。 秋刀魚・切干・ポテサラ・トマトレタス・厚揚げのバター焼き・おろし・ナスの漬物 御嶽山、被害者４７名、身元判明。

2014年10月1日（水） 歩・ニトリ〜ランチ〜 D送りだし、６時ころまで箸袋の検索し、その後支度して、『はじめの一歩』とウォーキングに出て見た。暑からず寒からず、陽気は最高。が、はりきりすぎて遠くまで行ってしまい、帰り道が遠かった。(^^ゞ　　帰宅して朝飯や家事やTV。 朝ドラのマッサン、まだ可もなく不可もなく。(笑) 居間を掃除してから出かける。まずニトリへ。娘用の枕とカバーと、その他・・。見ているとあれもこれも欲しくなる〜〜１１時頃、かめさんとの待ち合わせIオンタウンに行き、靴でも見ようとしたらかめさん到着の偶然♪　一緒にちょこっと靴を見て、Gストへ行ってランチ。 １４時前には解散した・・？　　BOGで買い物と思ったが気が代わり、地元へ戻り、アップルで買い物して帰宅。ドリンクバーで散々飲んだはずが水分が不足気味。それほど今日もいいお天気だった。 夕方は花に水やったり、PCで箸袋（職場用）を作ったり、切干を煮たり。 夕飯はハムステーキ・切干・ホウレンソウ・Dはにくだんご・塩昆布など